生活の見直し

先日健康診断を受けた時のこと。まず、血圧測定だけど、高い数字に驚いた。嘘でしょう～。会場まで急いだ訳ではないが１４０の数値は合点がいかない。落ち着いて、力を抜いてと言われても、２度目の数値も変わらない。もう最初から⤵。数値に疑問を持つ前にやっぱり～と納得し、生活を見直して、改めることいっぱいある。