10月10日、健康のためウォーキングに取り組む事にした。そう言っても、毎日歩数はチェクしているが、日によって数字は増減がある。それが、目標歩数をめざし、私なりに少しの時間でも歩くことにした。今のところ、ゴミ出しだけでも意外と歩くので、収集日以…
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