オクラとモロヘイヤ

オクラが生っている。モロヘイヤも株が大きくなった。モロヘイヤは茹でて、たたいて。オクラはさっとゆでて、輪切りに。

ネバネバの一品が出来あがり。ここに山形のだしをのせたらさっぱりと食べられそう。