2023-12-01 紫芋 紫芋をいただいた。濃い紫色。乱切りにして茹でてサラダにしよう。 茹でても色は変わらない。茹で汁があおむらさきになって、これってアントシアニン? 茹であがっても色はからず。ほくほくと美味しいが、アントシアニンが流出するなら焼き芋で食べた方がよかった?